Cá hồi nướng giấy bạc

Tôi có thể gây ấn tượng với bạn với món Cá hồi nướng trong giấy bạc trông rất lạ mắt của tôi không? Cho dù bạn cần một bữa tối nhanh, lành mạnh, một bữa ăn khiến đám đông phải trầm trồ, hay một loại protein đơn giản mà bạn có thể thưởng thức vào tối nay và ăn thừa vào ngày hôm sau, đây là công thức cá hồi nướng dành cho bạn!

1. Các hồi nướng giấy bạc

Nếu trước đây bạn từng bị dọa bởi việc nấu cá, thì tôi hoàn toàn hiểu được điều đó! Tôi đã dành nhiều năm để tránh mua cá hồi vì tôi nghĩ rằng nó sẽ quá phức tạp để làm, hoặc tệ hơn nữa, tôi sẽ làm nó lộn xộn và làm hỏng một miếng cá đẹp.

Tất cả những điều đó đã thay đổi sau khi tôi khám phá ra phương pháp nướng bằng giấy bạc dễ dàng này.

Món cá hồi nướng dễ làm này tốn ít thời gian chuẩn bị hơn (năm phút) so với việc tôi buồn ngủ lướt qua Instagram sáng nay trong khi đánh răng (nhiều hơn năm phút).

Nó chỉ có năm thành phần.

Bạn có thể làm nó bằng một tay, nhâm nhi rượu với tay kia và cưng nựng chú chó / con cái / những người yêu thương nhưng cần thiết của bạn cùng một lúc.

Đặc biệt hơn cả: cá hồi nướng trong giấy bạc có vị BẤT NGỜ.

Nó cảm thấy lạ mắt. Nó trông thật lạ mắt. Nó ăn ngon.

Không có gì về nấu ăn nó là cầu kỳ.

Hãy ấn tượng với bản thân bạn!

Món cá hồi nướng này là món cá hồi đầu tiên tôi tự tin học nấu. Tôi đã không theo dõi được bao nhiêu lần tôi đã thực hiện nó kể từ đó.

Nó đã trở thành nền tảng của vô số công thức nấu ăn cá hồi ngon, dễ dàng như Cá hồi nướng cay và Cá hồi nướng trong giấy bạc và đây vẫn là bữa ăn tôi thường làm, cả khi tôi nấu cho hai người (Ben và tôi) hoặc cho một đám đông.

Nó cũng trở thành một trong những công thức nấu ăn yêu thích của BẠN.

Món cá hồi nướng trong giấy bạc này có hàng chục và hàng chục đánh giá phát sáng và đã được xem hàng triệu lần. Hôm nay, tôi xóa nó khỏi kho lưu trữ với hy vọng rằng nếu bạn chưa làm món cá hồi này, bạn sẽ thử.

Và nếu bạn có, tôi hy vọng bạn sẽ được nhắc nhở về mức độ bạn đã thích món ăn này và sẽ sớm thêm món này vào thực đơn của bạn.

Không cần phải quảng cáo thêm: điều mà tôi (và nhiều người trong số các bạn!) Tin chắc là công thức cá hồi nướng ngon nhất trên thế giới!

2. Tại sao Nướng Cá hồi trong Giấy bạc?

Hiếm khi tôi được khen thưởng cho rất ít nỗ lực như khi tôi thực hiện các công thức nấu cá hồi nướng dễ dàng như món cá hồi nướng trong giấy bạc này. Nó rất đơn giản, nhưng rất ngon và rất tốt cho bạn.

Giấy bạc khóa ẩm và đảm bảo rằng miếng cá hồi xinh đẹp của bạn sẽ trở nên bong tróc, ẩm ướt và mềm từng miếng. Bạn không cần phải nấu một miếng cá nào trong đời để thực hiện thành công công thức này.
Giấy bạc đóng vai trò như một chất ủ hương vị. Bất kể nguyên liệu ngon nào bạn đặt cùng với cá trong giấy bạc sẽ ngấm theo cách của chúng vào từng miếng ăn ngon.
Bạn không muốn nướng bằng giấy bạc? Tôi đã nghe nói rằng một số người thấy nó là một mối quan tâm về sức khỏe. Thay vào đó, bạn vẫn có thể sử dụng công thức này bằng cách làm cá hồi nướng trong giấy da!

3. Lợi ích sức khỏe của cá hồi nướng

Cá hồi rất giàu axit béo omega-3, có thể giúp giảm viêm, giảm huyết áp và giảm các yếu tố nguy cơ mắc bệnh.
Đây là một nguồn cung cấp protein, kali và selen tuyệt vời, một khoáng chất bảo vệ sức khỏe của xương, cải thiện chức năng tuyến giáp và giảm nguy cơ ung thư.
Cá hồi cũng có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim, hỗ trợ kiểm soát cân nặng và bảo vệ sức khỏe não bộ. *
Cá hồi nướng trong giấy bạc – Có rất nhiều cách để yêu bạn
Tôi đã nấu cá hồi nướng bằng giấy bạc theo nhiều cách khác nhau. Trong khi tất cả những gì bạn thực sự cần để có một miếng cá hồi nướng ưng ý là muối, tiêu và dầu ô liu.

4. Một số mục yêu thích của tôi bao gồm:

 

Cá hồi nướng trong giấy bạc với chanh và thì là. Thực hiện theo công thức dưới đây, hoán đổi các nhánh của thì là cho cây hương thảo. Bạn cũng có thể sử dụng mùi tây hoặc hành lá hoặc cả hai hoặc bất kỳ loại thảo mộc nào khác trong tủ lạnh có nguy cơ chuyển sang màu nâu.
Cá hồi nướng trong giấy bạc với chanh và bơ. Không có thảo mộc tươi? Không vấn đề gì. Để chúng ra ngoài và thay vào đó đánh cá hồi bằng bơ tan chảy (tôi thường làm nửa dầu ô liu / nửa bơ). Tôi không khuyên dùng các loại thảo mộc khô vì chúng làm mất đi độ tươi của cá.
Cá hồi Bơ tỏi trong Giấy bạc. Có món nào trên đĩa ăn của tôi mà hai nguyên liệu này không ngon hơn không? Tôi không nghĩ vậy.
Cá hồi nướng ở Pesto. Bỏ qua hương thảo.